Fructe, legume și verdețuri pentru detoxifiere – Câte afecțiuni pot trata alimentele crude, naturale? – Alimentație corectă pentru sănătate
Fructe
Suc de cireșe
Boli reumatice, arterioscleroză, gută, obezitate, fragilitate vasculară, diminuează durerile musculare, insomnie.
Suc de dude
Afte, stomatite, constipație, echilibrează glicemia și colesterolul, sunt nutritive, protejează creierul, reduc inflamațiile, îmbunătățesc vederea și auzul, stimulează creșterea părului.
Suc de afine
Dizenterie, colită, colibaciloză, celulită, diaree, scade riscul de infecții, are efect pozitiv asupra funcționării vaselor de sânge, protejează ficatul.
Suc de grepfruit
Anorexie, insuficiență hepatică, fragilitate vasculară, oboseală, protejează împotriva bolilor de inimă, obezitate, reduce nivelul trigliceridelor, fortifică sistemul imunitar, ține glicemia sub control.
Suc de lămâie
Oboseală, convalescență, infecții urinare, indigestie, constipație, arsuri stomacale, ulcer gastric, hipertensiune, varice, tuse.
Suc de portocale
Febră, convalescență, arterioscleroză, scade colesterolul, previne răcelile întărind sistemul imunitar, este detoxifiant și energizant, contribuie la creșterea densității oaselor.
Suc de mere
Gută, boli reumatice, astenie, constipație, profilaxia arteriosclerozei, boli cardiace, boli hepatice, afecțiuni pulmonare, beneficii pentru piele și păr, scade riscul de cancer.
Suc de pere
Astenie, anemie, stres, surmenaj, gută, diaree, tuberculoză, afecțiuni gastrice și intestinale, păstrează colesterolul în limite normale.
Suc de prune
Oboseală, boli reumatice, arterioscleroză, constipație, afecțiuni digestive, cardiace și hepatice.
Suc de struguri
Gută, boli reumatice, litiază biliară și urinară, obezitate, detoxifiere și energizare, dureri de cap, afecțiuni cardiace, digestive și intestinale, previne îmbătrânirea prematură, reglează nivelul de colesterol, scade riscul apariției cancerului, stimulează metabolismul, ajută la îmbunătățirea aspectului pielii și al părului.
Suc de kiwi
Sursă de serotonină, afecțiuni digestive și cardio-vasculare, obezitate, lipsă de apetit, previne osteoporoza, bun antioxidant și laxativ, echilibrează colesterolul.
Suc de vișine
Detoxifiant și fortifiant al sistemului imunitar, reglează tensiunea arterială, bolile aparatului urinar, anemie, insomnie, dureri de cap, previne depresia.
Suc de rodie
Antioxidant, vitaminizant, boli de inimă, previne cancerul, încetinește procesul de îmbătrânire, alergie, funcția de reproducere.
Legume și verdețuri
Suc de morcovi
Ulcer, colită, boli hepato-biliare, intoxicații, boli de piele, constipație, previne îmbătrânirea precoce, previne cancerul, reduce colesterolul, ajută la coagularea sângelui, detoxifică ficatul, îmbunătățește lactația, accelerează metabolismul.
Suc de cartofi
Ulcer gastric și duodenal, diabet zaharat (poate fi amestecat cu suc de țelină sau lămâie), este antiinflamator, detoxifiant și fortifiant, combate indigestia, guta, combate mătreața.
Suc de castraveți
Boli reumatice, gută (împreună cu suc de țelină sau de struguri), prevenirea ridurilor (aplicat extern), menținerea oaselor puternice, aciditate gastrică, dureri articulare, arsuri solare, hidratant.
Suc de napi
Anemie, bronșită, gută, litiază urinară, obezitate, dureri de articulații, furunculoză, degerături și afecțiuni dermatologice (extern), epuizare, exces de colesterol.
Suc de păpădie
Litiază biliară și urinară, insuficiență hepatică, gută, boli reumatice, obezitate, arterioscleroză (se poate combina cu suc de țelină sau pătrunjel), elimină toxinele, este bun împotriva celulitei și a acneei.
Suc de pătlăgele roșii
Anorexie, intoxicații cronice, astenie, oboseală, boli reumatice, litiază biliară și urinară, gută, arterioscleroză, întărește sistemul imunitar, scade nivelul colesterolului, întărește oasele, stimulează digestia.
Suc de praz
Boli reumatice, gută, obezitate, arterioscleroză, gripă, astm bronșic, laringită, traheită, enterocolită, tulburări digestive.
Suc de ridichi roșii
Bronșite, balonări, indigestii, boli reumatice, anorexie, scade riscul cancerului ovarian sau de colon, tratează afecțiuni ale vezicii biliare.
Suc de ridichi negre
Tuse, răceală, stimulent hepatic, detoxifiant, reglează excesul de hormoni tiroidieni, eficientă pentru piele și păr, calculi renali, scorbut, rahitism, artroză.
Suc de sfeclă roșie
Anemie, gută, boli ale vezicii biliare, circulație sanguină, elimină toxinele, scade nivelul de colesterol, scade riscul de apariție a cancerului.
Suc de spanac
Oboseală, convalescență, anemie, previne deteriorarea văzului, afecțiuni ale pielii, protejează dantura, întărește sistemul imunitar, protejează creierul, inima, îmbunătățește digestia.
Suc de salată verde – excelent pentru detoxifiere
Palpitații, nevroze, insomnie, funcția de reproducere, digestia și tranzitul intestinal, diuretic, detoxifiere, scade nivelul colesterolului și al trigliceridelor, stimulează circulația, întârzie îmbătrânirea celulară.
Suc de sparanghel
Artrită, reumatism, boli de inimă, scade riscul apariției cancerului, constipație, probleme renale, previne osteoporoza, previne cataracta, elimină toxinele și sare în exces, stres, depresie, oboseală, diete de slăbit.
Suc de țelină
Boli de plămâni, boli reumatice, litiază urinară și renală, funcția de reproducere, gută, oboseală, surmenaj, nervozitate, reglare hormonală, febră, afecțiuni oftalmice, detoxifiere, obezitate, afecțiuni cardiace.
Suc de varză
Ulcer, gastrite, catar intestinal, boli pulmonare, boli nervoase, reumatism, disfuncții hepato-biliare, litiază renală, diete de slăbire.
Suc de pătrunjel (30-60 g pe zi)
Tiroida, glandele suprarenale, sistemul ocular, stimulent digestiv și diuretic, aparatul circulator, boli hepatice și renale, afecțiuni pulmonare, tulburări genitale.
Suc de leuștean (3-4 lingurițe diluate în apă)
Litiază renală, gripă, răceală, indigestie, acțiune diuretică și antispastică.
Suc de mărar (30 g zilnic)
Reducerea colesterolului, probleme cu fierea, reduce riscul apariției cancerului, colecistită, afecțiuni biliare, cure de slăbire și detoxifiere.
Disclaimer: Recomandările prezentate în acest material nu sunt o regulă, ele pot varia de la individ la individ în funcție de stilul său de viață, starea sa de sănătate, mediul în care trăiește, precum și de alți factori. Pentru a urma un regim axat pe una sau mai multe plante alimentare consultați medicul dvs. curant.
Poate te interesează și Zmeura – Plante medicinale pe gustul celor mici.
Mihaela Mușetescu
