A fost întrebat avva Antonie de un tânăr:
– Avva, cu ce să încep Postul Răstignirii? Atunci avva Antonie i-a spus:
– Postul să-l începi cu cele trei gânduri:
- gândul simplităţii (îţi aduce aminte de smerenia Domnului).
- gândul iertării (îţi aduce aminte că şi tu greşeşti).
- gândul iubirii (îţi aduce aminte că, dacă iubeşti pe cel de lângă tine, iubeşti pe Dumnezeu).
Gândurile acestea transformate în fapte, te duc la calea mântuirii.