Etichetă: metabolism
Plantele „aud” când sunt mâncate
Plantele „aud” în timp ce le mâncăm, au capacitatea de a simţi acest lucru și se apără prin substanţe chimice de protecţie, susțin oamenii de...
Consumul de brânză, secretul unei vieţi sănătoase
Oamenii care mănâncă zilnic brânza au o inimă mult mai sănătoasă, susțin cercetătorii danezi.
Oamenii de la Universitatea din Copenhaga au invitat 139 de...
România a trecut la ora de vară. Cum ne afectează schimbarea
România a trecut în această noapte la ora de vara, ora 3.00 a devenit 4.00, iar duminica aceasta a devenit cea mai scurtă zi...
Chefirul de apă
Chefirul de apă, chefirul de lapte, sunt colonii de microorganisme (bacterii şi drojdii), peste 30, care fermentează fie în lapte dulce, fie în apă,...
Activitatea fizică – stil de viață
Activitatea fizică, mişcarea practicată încă de la cele mai mici vârste ajuta la construirea unui corp sănătos. Exista perioade diferite în viaţă, situaţii când...
Lipsa de somn, depistată în sânge
Dovezi medicale sugerează că pentru o sănătate optimă, un adult ar trebui să doarmă, în medie, între șapte nouă ore de somn pe noapte....
Zece alimente care ard grăsimile
Fără îndoială, pierderea în greutate se reduce la matematica simplă. Trebuie să mănânci mai puține calorii decât arzi. Cu toate astea există o serie...
Activitate și odihnă… cicluri biologice
Omul este supus unor ritmuri biologice, cum este cel de veghe-somn sau activitate-odihnă, care se desfășoară ciclic într-o zi sau într-un număr mai mare...
Vâscul… știați că?
Vâscul - proprietăți miraculoase
Câți dintre dumneavoastră au auzit măcar o dată în viață vorbindu-se despre vâsc și proprietățile sale miraculoase? Pe buzele a multora...
Dieta echilibrată şi colesterolul
Una din cele mai frecvente afecţiuni ale acestui secol este hipercolesterolemia, ale căror consecinţe pe termen lung duc la apariţia bolilor cronice cum ar...
Speranța de viață – diminuată de kilogramele în plus
Obezitatea este o afectiune ce afecteaza tot mai multe persoane. În viața cotidiană, problema apariției kilogramelor în plus se acutizează pe zi ce trece,...
Icterul, cum îl depistăm
Icterul reprezintă coloraţia galbenă a tegumentelor, mucoaselor şi plasmei, din cauza acumulării în exces de pigmenţi biliari, şi anume a unei creşteri a bilirubinei...
Cum să arzi mai multe grăsimi?
Ceea ce mâncăm zi de zi s-a dovedit a avea un impact deosebit asupra organismului nostru.
Pentru a reuşi să ardă necesarul de grăsimi, sistemul...
Zece greșeli de alimentație care îți încetinesc metabolismul
Este binecunoscut faptul că metabolismul încetinește odată cu înaintarea în vârstă, însă creșterea în greutate cu care multe femei se confruntă poate fi evitată.
În...
De ce este periculos să mâncăm noaptea? (II)
Metabolismul şi ceasul intern
Analizând mai atent genele a căror expresie pate fi influenţată de nerespectarea programului de masă, Panda a descoperit că acestea au...
