Acasă Etichete Micul-dejun

Etichetă: Micul-dejun

Cum să ai o alimentație sănătoasă de Paști?

Este la îndemâna simțului comun că o alimentație sănătoasă se traduce prin stabilirea unui regim adecvat fiecărui individ, în parte. La prima trecere în...

Cine sare peste micul dejun riscă să se îngraşe considerabil

Cei care care renunţă la micul dejun de trei ori pe săptămână riscă să consume 252 de calorii suplimentare pe parcursul zilelor respective şi să...

Micul dejun – secretul unui echilibru alimentar perfect

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei fiindcă vă furnizează energia necesară primei jumătăți a zilei, refăcând organismul înfometat, după o noapte...

Ziua bună se cunoaște de dimineață

Tot mai mult se discută astăzi despre trezitul de dimineață și efectele benefice ale acestuia. Studiile și cercetările efectuate de specialiștii în acest domeniu...

Cum să „te laşi“ de zahăr: metode de „dezintoxicare“ de la...

”Noua nicotină“, „pericolul ascuns“, „otrava dulce“ – zahărul este încă un drog al zilelor noastre. Armele medicilor nutriţionişti sunt îndreptate împotriva lui. Dacă ai gusta...

Micul dejun – Motive să nu sari peste această masă

Ai tot auzit că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar continui să sari peste el din diferite motive? Iată de...

Rugăciunea – secretul meselor gustoase

”Și toate câte veți cere rugându-vă cu credință, veți primi”. (Matei 21:22) De multe ori ne întrebăm de ce sunt așa de gustoase bucatele preparate...

Micul-dejun, factor de protecţie pentru sănătatea cardiacă

Persoanele care iau micul-dejun în fiecare dimineaţă prezintă un risc mai mic de maladii cardiace în comparaţie cu persoanele care aleg să sară peste...